学习单元 安全
学习主题 跟随老师
开场歌曲及活动（5min） 回顾：安全后滚.
用耳朵聆听指令，用眼睛看示范，用身体跟随领队
老师示范孩子效仿{团身；分腿；体前屈等}
热身及使用道具（5min） 快跑；慢跑；用力跺地；轻轻的垫脚走；
老师演示孩子效仿；孩子演示老师效仿；
拉伸以及体能（10min） 颈 肩 腰 手、脚踝 膝盖 …及跳远
站点1（10min） SOF：平地前滚翻—直体跳接前滚翻
（1）在蓝T形垫团身向后翻滚3次手不撑地站起
（2）p_bars各种爬
（3）爬行穿过多纳圈{两边需要卡住}
站点2（10min） SOF：低平衡木上向后走—小跳
（1）倒着跳下双层trube垫
（2）p-bars毛毛虫爬
（3）吊环摆荡
站点3（10min） SOF:团身悬挂和分腿悬挂之间切换—直体悬挂（头在双臂中间）
（1）斜坡垫上跳跃前滚翻
（2）跳箱子
（3）啄木鸟式手倒立
游戏（5min） 捉迷藏。被找到的小朋友做前滚翻，然后坐好
结尾（5min） 作业 玩捉迷藏但要有3项任务
下周主题 请问我可以当宇航员吗?
{友善对待伙伴，关心他人社交能力和礼貌的重要性}
结尾歌曲 good bye song
课后宣讲 学习重点及孩子上课表现以及下周学习内容和家庭作业
............试读结束............
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