日精进:
好习惯的培养
当日事当日闭，战胜拖延症。不得不说懒惰是一个很不好的习惯，它的养成会给我们带来诸多的困惑，优越的舒适感会不同程度地挫伤我们的自律性！当下的诸多抱怨均来自自己，抱怨的频繁会成为一种瘾。最大的伤害莫过于:“明明知道其不好，还是丢不掉！”真正意义上的成长来自于自律性的养成！
好的习惯可能刚开始很兴奋，但坚持的过程中，我们会发现枯燥乏味。没有任何目标导向的坚持会很短，也就是果我们自己所谓的坚持将变得毫无意义，没有任何意义的坚持长久不了。好习惯就像是一把剃骨刀，每剃一下都会是一种刻骨铭心，能够坚持下来的人并不多，好习惯不仅能够让自己的心灵更加的透彻和明亮，更多的时候能够安抚我们的情绪，不会使其暴躁！譬如当我们生气亦或心情烦闷的时候，此时来一场挥汗如雨的运动，我们的心灵会轻松很多。当然社会的诸多诱惑让我们更多的人做秀，也就是说为了给别人一种不一样的感觉就特意的表现出很好的习惯，以此来达到他人的赞赏！没有用心的好习惯是没有任何能量的，当一个人的习惯能够影响到一个人的时候，那么这个好习惯才能算是好习惯。好习惯养成初心不应该是一种自私的，应该是利他的。这样我们才能够体会到好习惯给我们带来的诸多益处，好习惯更多的时候是一种代替，改掉一个坏习惯最好的方式就是让自己养成一个好习惯。感恩遇见，感恩家人们！
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