一个人想要突破自我，首先得看清楚自己并找出不足之处。这就跟吃补品一样，得知道自己缺什么，不能乱补。若补返了，只会更糟糕。
但要看清楚自己，其实比要看清楚别人更难。这就如我们自己的眼睛看不见自己的脸一样，所以需要镜子才能看见自己。
那看外表可以用镜子，但是要看清自己的内心该用什么方法呢？这就需要具备反观和自省的能力，其实也是一种思维上的分身之术，就是能换位思考，站在旁观者的视角来审视自己。
孔子的弟子曾子就曾说过“吾日三省吾身。”每天都要多次的检查自己。
如果用电脑做比喻，一般人的思维就像单核处理器只能做固定的程序运行。而懂得反观自省的人就是双核处理器，不仅能运行基本的固定程序，还能不断的检查错误，校正偏差，并总结出新的思路，从而突破固有的思维，快速提升。
如果一个人很少反观自省，那要么是骄傲，要么就是懒惰，这样的人是很难进步的，也总会比较被动。
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