携手抗“疫”
莆田市体育局喊你参加“云运会”
主办单位
莆田市体育局
承办单位
莆田市荔城区文化体育和旅游局
协办单位
莆田市曙光体育运动俱乐部
活动时间
2022年3月28日-4月10日，总计14天
参与人数
本次云上亲子运动会计划组织300组家庭参赛，预计参与人数600人，每个项目限报100组，报满即止。
02
活动方式
在打卡期间，曙光体育运动俱乐部每日10:00点在微信公众号、微信视频号、微信朋友圈、微信活动群中同步发布跟练视频，参赛选手可根据自身喜好选择课程进行打卡挑战，并将跟练视频发布到比赛群中，有相应的工作人员负责统计跟练打卡情况。
参赛资格
本次云上亲子运动会由篮球亲子挑战赛、足球亲子挑战赛、亲子瑜伽挑战赛组成，参赛选手在确保安全的前提下居家或在自家附近安全区域进行。参赛资格如下：
(一)本次比赛为线上亲子赛，必须由家长和孩子共同完成，参与人数不少于2人。
(二)以家庭为单位报名参加；
(三)参加的孩子和家长须身体健康适合参加体育活动；
(四)参赛选手必须关注“莆田体育”、“曙光文体产业”微信公众号。
参与方式
1.参赛选手扫描下方二维码加入跟云上打卡群；
客服电话：13284796118（孙先生）
2.群内每日10点发布今日跟练打卡内容；
3.参与跟练，并录制视频；
4.将视频提交给专门负责统计的工作人员，即可完成打卡。
03
亲子足球挑战赛
(一)竞赛规则
1、本次活动由每日打卡跟练、技能挑战赛两个部分组成，成绩评定为两个项目得分之和，得分多者名次列在前。
2、评分规则：
每日打卡跟练：
参赛选手每日24：00前提交当日打卡跟练视频，每日仅能提交1次，当日提交视频成功后得10分；每日打卡跟练满分130分（总计13次打卡）。
技能挑战赛：
技能挑战赛采用100分制，其中：动作完成度60分，亲子配合度20分，精神风貌与展示效果20分。
3、打卡视频录制时间不少于2分钟。
4、作品上传要求：所有参赛作品必须为原始作品呈现，不得修改、快进、剪辑，视频格式为AVI、MP4、MOV形式上传。
(二)打卡内容
(三)评选方式
参赛人员自行录制的每日打卡跟练、技能挑战赛竞赛视频，将莆田市曙光体育运动俱乐部收集整理，并组织相关领域的运动员、专家进行评比。
(四)奖项设置
一等奖（1名）奖励价值400元现金+奖状；
二等奖（2名）奖励价值300元现金+奖状；
三等奖（3名）奖励价值200元现金+奖状；
纪念奖(20名) 奖励价值100元现金+奖状；
参与奖：价值50元伴手礼一份。
亲子篮球挑战赛
(一)竞赛规则
1、本次活动由每日打卡跟练、技能挑战赛两个部分组成，成绩评定为两个项目得分之和，得分多者名次列在前。
2、评分规则：
每日打卡跟练：
参赛选手每日24：00前提交当日打卡跟练视频，每日仅能提交1次，当日提交视频成功后得10分；每日打卡跟练满分130分（总计13次打卡）。
技能挑战赛：
技能挑战赛采用100分制，其中：动作完成度60分，亲子配合度20分，精神风貌与展示效果20分。
3、打卡视频录制时间不少于2分钟。
4、作品上传要求：所有参赛作品必须为原始作品呈现，不得修改、快进、剪辑，视频格式为AVI、MP4、MOV形式上传。
(二)打卡内容
参赛人员自行录制的每日打卡跟练、技能挑战赛竞赛视频，将莆田市曙光体育运动俱乐部收集整理，并组织相关领域的运动员、专家进行评比。
(四)奖项设置
一等奖（1名）奖励价值400元现金+奖状；
二等奖（2名）奖励价值300元现金+奖状；
三等奖（3名）奖励价值200元现金+奖状；
纪念奖(20名) 奖励价值100元现金+奖状；
参与奖：价值50元伴手礼一份。
亲子瑜伽挑战赛
(一)竞赛规则
1、本次活动由每日打卡跟练、技能挑战赛两个部分组成，成绩评定为两个项目得分之和，得分多者名次列在前。
2、评分规则：
每日打卡跟练：
参赛选手每日24：00前提交当日打卡跟练视频，每日仅能提交1次，当日提交视频成功后得10分；每日打卡跟练满分130分（总计13次打卡）。
技能挑战赛：
技能挑战赛采用100分制，其中：动作完成度60分，亲子配合度20分，精神风貌与展示效果20分。
3、打卡视频录制时间不少于2分钟。
4、作品上传要求：所有参赛作品必须为原始作品呈现，不得修改、快进、剪辑，视频格式为AVI、MP4、MOV形式上传。
(二)打卡内容
(三)评选方式
参赛人员自行录制的每日打卡跟练、技能挑战赛竞赛视频，将莆田市曙光体育运动俱乐部收集整理，并组织相关领域的运动员、专家进行评比。
(四)奖项设置
一等奖（1名）奖励价值400元现金+奖状；
二等奖（2名）奖励价值300元现金+奖状；
三等奖（3名）奖励价值200元现金+奖状；
纪念奖(20名) 奖励价值100元现金+奖状；
参与奖：价值50元伴手礼一份。
04
温馨提示
1.比赛在选择场地和完成动作过程中要求做到安全第一且做好疫情防控措施，室内运动不能影响到邻居，若在室外场地需做安全及疫情防护工作；
2.参赛者需要穿戴运动服、运动鞋或适宜运动的服装；
3.参赛者需要高度重视健康和安全，赛前务必做好充分的准备活动，避免受伤；赛中切勿一味追求速度和强度，若比赛中身体出现不适，请立即停止；赛后要做放松和拉伸。
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