企盼已久的7天长假终于来临了，周边的社区发现了确诊者了，单位原则上不让离市，计划在周边转两天 ，剩下的五天时间，一天值班，四天居家陪儿子上兴趣班。
假期内会有两次饭局，到时候一定要控制，不能喝大。
个人成长方面：1、在鹅打卡上完成作业，日复盘，每日输出500字以上。2、阅读完两本书《人性》《认知觉醒》，针对书中相关内容，列出践行清单。3、完成四季度计划，对前三季度复盘。
运动与健康：1、每天六点起床，按时吃早餐。2、每天快走10，000步以上。3、假日期间不能暴饮暴食，体重下降一公斤。
自己目前最大的不良习惯一是晚上吃得多，二是在饭局上贪酒，三是只有计划执行力差。以上三点常常提醒自己，一定要客服。
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