教学后记或者教学反思必须与课堂教学紧跟上，哪怕一点点都得当时有录在案。这与一般工作的留痕不一样，近乎大夫的药方或者是病例档案。坚持写教学反思首先是一门技术而不仅仅是艺术，是促进教学进步最有力的措施，是对教学设计与教学实施最有力的对比，是进一步实施课堂教学最切近的突破口，是帮助我们研究学情与课堂的最切实的途径。
坚持写教学反思，是个人教学成长的宝贵记录，是积累教学经验的宝贵的第一手资料。回首教学之路，翻看教学反思，有快乐，有遗憾，有新的反思和沉重的教训，有记录学生的曲折成长，也有记录个人的教书得失和育人的成就获得。如今串成一条线，就是一个学生的三年成长的故事，就是老师个人成长的最美好的回忆。
坚持教学反思，是适应教育改革的切实需求。任何教育改革的实施都得落实到第一线的教育。顺应社会主义的教育本质，落实以德树人的教育任务，“五育”并举的教育原则，必须在第一线的课堂上实施和落实。因此，教学反思不仅处于对于课标的知识与方法的要求，也要对于情感态度和价值观的教育熏陶落实的反思。
坚持教育反思，必须要和学情建立联系。立足学情的反思是任何督学和专家值得肯定的(呵呵，千万别让督学和专家凭二十分钟的听课就左右了自己的教学)，学情是建立教学设计和实施教学内容的基石。没有学情的反思，必然就是空想，就是应酬，就是为上级完任务。以学情为基础，以课堂为框架，以教学任务的落实为目标，以学生接受知识和运用知识内化能力提升能力和陶冶情操为标准，树立教学反思观念，撰写教学反思意识。
坚持教学反思，已有研究人员框定反思的步骤和程序。笔者以为，完全没有必要。反思只求两点，一是自己在落实教学任务过程中最得心的地方，包括目标的设计，实施的内差，师生的交流，学生的收获和心得，以及课堂应急措施，二是最遗憾的地方，包括教学内容的调解，教学重难点的化解，学生课堂反应与应急的评价，以及整体课堂教学效果的评价。对照专家的反思步骤进行自我反思教学，就本身就是误点。一个有独立研究的老师，必须要有自己的教学个性和教学实施原则。教无定法，反思亦无定法，只求这两点足矣。
当然，反思都是建立在一线教学条件基础之上的，城区教师送教下乡不会教农村学生，农村教师到城区上示范课却不适应。一言以蔽之，不思学情。
总之，教学反思无定法，只求成长记录而已，只求进步而已。
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