家里当意识到需要整理收纳时,就意味着杂乱无章的生活环境,已经对我们的情绪产生了负面影响。而整理收纳,归根结底就是通过改变空间的视觉效果,来改善我们处于这个空间的情绪。
今天不妨趁着疫情不能出门,对每个房间的角落和柜子来一次彻底清理,让心来一次去留选择的过程!
先从客厅凌乱的玩具收到孩子的玩具箱开始。收纳重新归类。拼搭类、遥控类、运动类、变形组装类、小器件、毛绒玩具类。
然后书橱、书桌、衣橱、鞋橱大清理。再收拾厨房里的锅碗瓢盆,分门别类之后,顿时清爽了许多。
把乱扔的衣服、鞋,袜子。乱放的书都放回了原处,客厅又恢复了整齐的样子,看到收拾后的家里又恢复了井井有条的模样,顿时心情好了很多。竟然把听着音乐整理家务为乐。
虽然,房间表面上看不出大的变化,但我丢掉的那几大袋“陈年旧物”着实令我如释重负。压抑的心情,逐渐变得通透舒畅。
确实很多时候,生活被许多无用的东西包裹着,心情极度压抑,整理房间,就是一个不断优化的过程,让自己去繁就简,越来越精致。
这个过程需要不断地把适合自己的东西留下来,把不适合的东西推出去。无论是丢东西,还是买东西,最终都是为了让自己过得更舒适惬意。
有意识去过自在的生活,而不是为了物欲而活着。尽量让物品出于一种良性的循环中,生活才会越来越澄澈。
原来把一个乱糟糟的居家环境经过一番收拾,归纳,清洗,整个人的心情都变样了,原先被混乱环境堵满的心,瞬间轻松宽绰起来,心境也敞亮明快了。望着眼前熟悉而又焕然一新的环境,笑容会自然而然的展现,真正体会到劳动创造美的真谛!
喜欢听着音乐做家务。整理,擦洗,看着自己的劳动成果,很有成就感!以前比较抵触做家务,现在竟然喜欢上做家务。这也算一大进步。
看来,整理家居的过程也是治愈心情的过程。看着乱糟糟的东西被归置到合理的位置,糟糕的情绪也一点点褪去,留下的就是豁然开朗了。
恍然领悟到,在整理房间过程也能整理心情,也是一种不错的放松和舒压方式。
干净整洁的房屋释放着一种正能量,给人以积极、阳光的心境。
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