团建就是一场感悟人生的修行
时间就像一张无形的筛子，它会筛选我们所经历的大小事情，只有那些经过时间考验的人和事，才能深深地印在我们的脑海中。大多数人和事都会随着时间的流逝而逐渐消失，只有那些真正值得铭记的才会被永远地留存下来。
已经过去了两个多月，我参加了一次团建活动。虽然很多事情都已经模糊了，但是那次训练给我的思想带来了深刻的感受，一直留存在我的脑海中。
在这个世界上，有很多道理是众所周知的，但由于没有亲身体验，很难将其应用到实际生活和工作中。参加团队建设活动可以让参与者亲身体验这些道理，从而更深刻地理解它们。这也是“人教人，教不会；事教人，一教就会”的道理。
思想对人的行为有着重要的影响，因此改变思想可以带来行为的改变。参加团建活动是一种有效的方式，可以提高个人的思想觉悟和认知水平。这些思想的变化会潜移默化地影响个人在工作和生活中的各种行为，从而提升工作业绩和生活品质。
这次团队合作活动，让我深刻地认识到了团队协作的重要性，让我对团队协作有了更深刻的理解。
参加团建活动不仅让我感受到了团队合作的力量，还让我意外地发现了身体上的变化。在那次活动中，我们进行了各种户外运动，如攀岩、漂流、野营等，也参加了一些团队建设的课程和讨论。这些活动让我感到身心愉悦，也让我意识到了自己身体的变化。我曾经有一个长期的肩膀疼痛问题，但在那次活动后，我发现我的肩膀竟然不再疼痛了。我想这可能是因为活动让我身体得到了锻炼，也让我放松了身心，从而消除了疼痛。这次团建活动不仅让我提高了思想认识，还让我感受到了身体上的变化，让我更加珍惜健康的身体。
团建感悟一：让我明白了团队合作的重要性。
个人或企业都需要认识到自身的不足，以开放、包容和协作的心态来面对工作和生活。如果一个人或企业不专注于自己最擅长的领域，不愿意将自己不擅长的领域交给专业人士来处理，而是想要涉足整个产业链，最终可能会导致什么都做不好的结果。
有一家企业在一二十年前宣传称，他们从初级产品到末端产品都已经是自成体系，是国内唯一拥有完整生产链的企业。但实际情况却是他们的产品亏损严重，甚至不如在市场上购买其他企业的产品划算。这让他们陷入了一个尴尬的局面，不生产又无法降低成本，但生产又会亏得更多。
在团建的第一天上午，教练给我们举了一个例子，说如果我们在荒岛上，每个人都会寻找食物和水源。当食物和水源被找完的时候，没有找到的人就会主动寻求和别人分享。这样才能保证每个人都能生存下去。
虽然年轻人的体力通常很好，可以游得很远，但是在游泳时，人们往往会习惯性地只用一只手臂划水，这会导致游泳时身体偏向一侧，最终可能会发现自己只是在原地打转，难以找到一个可以上岸休息的小岛。
尽管年轻人身体强壮，但他们缺乏航海经验。相反，老年人虽然体力不如年轻人，但他们却拥有多年的航海经验。因此，当船只遇到危险时，年轻人可以向老年人寻求帮助。老年人可能会根据他们的经验，指出附近哪个方向可能会有小岛，年轻人就可以根据这个指引，很快找到一个安全的地方等待救援。这就是合作的力量，这就是1+1大于2的道理。
无论我们是谁，都有自己的优点和缺点，需要与他人合作。只有通过合作，互相学习和补充，才能最大程度地降低成本。即使我们拥有很多资源，也需要借助他人的力量。因此，我们每个人都应该学会在市场上寻找合适的合作伙伴，让专业人士来做专业的事情，这样才能更快速、更好地完成任务。
感悟二：成功来自于万全的准备，没有人能够随随便便地拿到奖励。
只有通过努力学习，才能够理解更多的事情，掌握更多的知识和技能，从而增加与他人交流的机会。如果你不好好学习，就会错失很多机会，即使有机会也难以获得回报。因此，学习是非常重要的。
在团建基地举行的企业文化知识竞赛中，我深刻认识到了准备工作的重要性。比赛中，我们需要在规定时间内回答各种企业文化相关的问题，而只有提前做好充分的准备，才能在比赛中取得好成绩，赢得奖品。这让我意识到，在工作和生活中，只有提前做好充分的准备，才能更好地应对各种挑战和机遇，取得成功。
在当天的比赛中，有一位女生表现得十分出色，她所在的三人小组也轻松获得了第一名的好成绩。
一个小组获得了第一名，其中只有一个人表现得比较出色，其他两个人表现平平。然而，由于他们是同一个小组，他们也获得了一等奖的奖品。这让我意识到，只要你跟对了人，即使你自己不是很优秀，也能获得好的回报。但是，如果你的实力太差，没有人愿意和你一起玩。因此，我们需要从根本上提高自己的实力，才能融入强者的圈子。此外，在结果公布之前，没有人知道谁是强者。
我最近参加了一场比赛，其中有一道题我一直想不出答案。但是，我发现我的同桌竟然能够轻松地回答出来。我很好奇，于是我问她是怎么做到的。她告诉我，前一天晚上她就开始背题，一直背到晚上11点半。当比赛开始前，她感觉有点遗忘了，于是又重新背了一遍。我真的很佩服她的准备工作，难怪她能够得到一等奖。
感悟三：改变自己要从坐第一排开始
我们参加了2023年7月9日下午的团建活动，教练为我们举办了一场关于家庭教育的讲座。
教练注意到前排还有很多空座位，于是他开始引导大家向前坐。这个话题很自然地引起了他的回忆。他说他曾经总是坐在教室的最后面，学习成绩也很糟糕。直到有一年春节，他见到了姑姑。姑姑告诉他，他将成为家族中第一个通过正规途径考入大学的人。这句话让他的脑海里空白了两三天，他开始重新思考自己的未来，不再逃避学习。
教练的高三数学陈老师在早自习检查作业时，发现教练没有写作业，就严肃地提醒他：逃避问题只会让问题变得更加严重，只有勇敢地面对问题，才能找到解决问题的方法。想要有好的成绩，就必须要踏实地学习，不会的问题一定要认真思考，并且不断地练习，从而掌握解决问题的技巧。教练听了老师的话后，深刻地认识到了自己的不足，决定要更加努力地学习，不断地提高自己的能力，为将来的发展打下坚实的基础。
为了更好地听老师讲课，他请求老师将他的座位调到前排。但老师告诉他要自己找同学商量换座位。他询问了前排的同学，但没有一个人愿意换座位。为了解决这个问题，他决定将自己的课桌搬到讲台旁边。经过100天的努力，他的成绩从平时的200多分提高到了理科总分500分，成功考入了河南师范大学04级本科体育教育专业。这个经历让他明白，面对问题不能逃避，必须锻炼自己解决问题的能力。这也是人生的一个重要课题，叫做自我完善。人生的另一个重要课题是专心做事，虚心做人。
据教练透露，他曾经在一次毕业10周年聚会上听到了一位大学同学的抱怨。这位同学已经工作了10年，但仍然是中教二级，感到非常沮丧。教练告诉他，毕业10年后，我们不能再依靠家庭背景，而是要靠自己的努力和人脉关系。一年后，这位同学给教练打电话，告诉他已经评上了中教一级，感谢教练的建议和鼓励。
感悟四：事情越急，就要越是要先找对方法，再行动。
在2023年7月7日下午，我为了赶团建班车，提前半个多小时就到了等车点。我选择骑共享单车，因为这样可以随时随地还车。但是，当我到达目的地时，发现附近没有共享单车停车点。我只好联系客服，将单车停放在附近的一个指定区域，并拍下照片作为证明。虽然有些麻烦，但最终我还是赶上了班车。
我在归还公共自行车时遇到了些麻烦。我本想通知家人前来帮忙，但突然想起应该先联系客服，了解附近的还车点在哪里。客服告诉我了换车顶点，并且同意帮我还车。我意识到，如果我早点联系客服，就不会遇到这些问题了。这次经历让我明白了，遇到问题时，不要急于行动，应该先找到正确的方法，再采取行动。
我曾经在北京坐地铁时，也遇到过类似的情况。当时我匆忙赶到地铁站，没有认真看站台上的路线图，就随便上了一辆地铁。结果，当我到达目的地时，才发现我上错了地铁线路，不得不再次换乘地铁。这次经历让我深刻认识到，坐地铁时一定要提前规划好路线，避免浪费时间和精力。
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